Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
105.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1172 kcal
|
Fat: 70.27g | Prot: 40.12g | Carbs: 95.62g.
Breakfast: Яблоко, Ирбитский Молочный Завод Сыр Российский 50%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Тефтели, Яичный Омлет, Макароны Отварные. Dinner: Хороший Вкус Мясо Прессованное, Хороший Вкус Мясо Прессованное, Здоровое Меню Масло Льняное, Салат из Помидоров и Огурцов, Равис Кюфте, Макфа Макароны Отварные. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринаDarkSun's Weight History
|