Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2019
|
56.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1862 kcal
|
Fat: 55.48g | Prot: 148.75g | Carbs: 194.59g.
Breakfast: Король Орех Финиковая Паста, Магнит Банан, Дон Густо Овсяные Хлопья, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Ашан Грецкий Орех, Energy Pro Протеин для Женщин Пломбир, Energy Diet Draineffect. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Energy Smart Ваниль. Snacks/Other: Energy Pro Протеин для Женщин Пломбир, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Вареное Яйцо, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Масло Подсолнечное, Energy Diet Коктейль "Кофе", Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
|
ange_etrange's Weight History
|