Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
71.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 34.98g | Prot: 114.76g | Carbs: 155.14g.
Breakfast: Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыробогатов Плавленый Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Царь Многозерновые Хлопья 5 Злаков, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Целебная Радуга Сметана Термостатная 10%, Магнит Картофель, Морковь, Лук, Магнит Яблоко, Красная Цена Печень Говяжья. Dinner: Укроп, Петрушка, Nesquik Какао, Целебная Радуга Варенец Термостатный с Земляникой, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%, Тыква, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataLee33's Weight History
|