Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2019
|
136 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 46 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1839 kcal
|
Fat: 98.51g | Prot: 147.47g | Carbs: 89.81g.
Breakfast: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Снеда Творог 12%, Геркулес Овсяные Хлопья, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо (Целое). Lunch: Городецкий Творог 12%, Красные Помидоры (Консервированные), Репа, Яйцо (Целое), Пятерочка Яблоко Красное. Dinner: Пекинская Капуста, Куриная Печень. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana128 's Weight History
|