Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2019
|
61.3 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 49.28g | Prot: 61.31g | Carbs: 169.41g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Бананы, Кофе с Молоком. Lunch: Золотой Ключик Ириска, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Банан, Кофе с Молоком. Dinner: Моя Семья Сок Цитрусовый Микс, Galbani Моцарелла, Сахар, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KasandraSir's Weight History
|