Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2018
|
59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2018:
|
1723 kcal
|
Fat: 63.90g | Prot: 83.76g | Carbs: 214.13g.
Breakfast: Останкино Блины с Печенью, Овсяная Каша на Воде, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Греческий Салат. Dinner: Киви, Скумбрия Запеченная, Хурма, Икра, Белый Хлеб, Бон Пари Мармелад Жевательный, Киви. Snacks/Other: Магнит Хлеб Нордлендер, Северная Компания Икра Красная, Хурма. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Окара's Weight History
|