Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2019
|
51.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 51.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 64.19g | Prot: 82.82g | Carbs: 204.75g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо без Жира, Капучино. Lunch: Капучино, Гречка Отварная, Курица Вареная. Snacks/Other: Бисквит, Маскарпоне, Рогачев Сгущенное Молоко, Яблоки Гала, Яблоки Гала, Салат Оливье, Яблоки Гала. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kosyakeveryday's Weight History
|