Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2019
|
55.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 64.35g | Prot: 85.38g | Carbs: 81.20g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Білоцерківський Творог 5%, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семенами Льна, Roniya Финики. Lunch: Ашан Рикотта, Авокадо, Roniya Финики. Dinner: Білоцерківський Творог 5%. Snacks/Other: Сан Саныч Семечки Жареные, Шоколад. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|