Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2019
|
64.2 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4354 kcal
|
Fat: 205.92g | Prot: 145.61g | Carbs: 467.01g.
Breakfast: Русский Хлеб Сдоба Открытая "Юбилейная" с Творожной Начинкой. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Меридиан Икра Лососевая. Dinner: Laime Сыр Тильзитер, Перекресток Десерт Наполеон, Delicados Мексиканские Лепешки Сырные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Баскин Роббинс Мороженое Пралине. Snacks/Other: Перекресток Десерт Тирамису, Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное Манго-Маракуйя, Территория Вкусофф Десерт Молочный Наполеон с Малиной, Останкинский Творог Обезжиренный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katuxaaa's Weight History
|