Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2019
|
98.3 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1786 kcal
|
Fat: 82.20g | Prot: 88.67g | Carbs: 180.17g.
Breakfast: Окей Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, Зеленое Яблоко, Кофе (Растворимое), Помидоры, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Салат с Курицей, Сало, Макси Хлеб Полезный, Борщ, Яблоко. Dinner: Котлета Говяжья, Капуста Жареная. Snacks/Other: Славянка Конфета Шоколадная. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|