Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2019
|
72.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 58.22g | Prot: 52.05g | Carbs: 152.33g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфеты "Мореход", Активия Йогурт Отруби и Злаки, Кофе с Молоком. Lunch: Кетчуп, Котлеты свинина+говядина, Спагетти. Snacks/Other: Господарь Профитроли с Творожным Кремом, Яшкино Швейцарский Бисквитный Рулет Клубника со Сливками, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dolinina15's Weight History
|