Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2019
|
75.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1632 kcal
|
Fat: 64.95g | Prot: 100.66g | Carbs: 165.52g.
Breakfast: Медовик, Сахарный Песок, Рогачев Молоко Концентрированное, Гречка. Lunch: Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури, Лимак Хлеб Подовый, Останкино Сосиски Сливочные Премиум, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Магнит Минтай Отварной, Лента Винегрет Классический, Яичный Белок. Dinner: Магнит Банан, Курица Вареная, Картофель Отварной, Гречка, Куриный Бульон, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Магнит Банан, Куриная Грудка Вареная, Богдамилк Сыр Эгейский Свежий, Помидоры. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sovaalisova's Weight History
|