Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2019
|
55.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 41.17g | Prot: 87.12g | Carbs: 129.96g.
Breakfast: Now Foods Super Primrose, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%, Спеленок Пюре Тыква, Mixbar Изюм, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Danone Творог Обезжиренный. Lunch: Простые куриные котлетки, Избенка Буррата, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Ашан Огурец. Dinner: Олейна Масло Растительное , Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Starbucks Клубнично-Банановый Крисп. Snacks/Other: ВкусВилл Пита с Отрубями. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha123310's Weight History
|