|
качели
|
56.6 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 79.46g | Prot: 70.46g | Carbs: 89.57g.
Breakfast: Творожная запеканка, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Пятерочка Сыр Пошехонский, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Amthai Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Елизавета Хлебцы Вафельные, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой. Lunch: Омлет, Свинина Отварная, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат. Dinner: Свинина Отварная, Макфа Спагетти Станичные, Зеленый Чай, Огурец (без Кожуры). more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|