Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2019
|
57.3 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1102 kcal
|
Fat: 37.94g | Prot: 71.16g | Carbs: 118.67g.
Breakfast: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Агуша Молоко 3.2%, Жареное Яйцо. Lunch: Joyco Драже, SPAR Куриные Оладьи, Barilla Макароны. Dinner: Lindt Шоколад 85% Какао, Магнит Банан, Активиа Биойогурт с Черносливом 2,9%, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|