Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2019
|
51.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1100 kcal
|
Fat: 61.08g | Prot: 84.78g | Carbs: 61.72g.
Dinner: Оливковое Масло, Творог 5%, Миндаль, Зеленый Лук, Клубника, טרה 9%גבינה חצי קשה, Авокадо, נתחי טונה בהירה בשמן (לאחר סינון), Зеленый Горошек, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
janetta.ky's Weight History
|