Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2019
|
67.9 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
925 kcal
|
Fat: 36.85g | Prot: 40.95g | Carbs: 110.68g.
Breakfast: Курага, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Dinner: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Молочный Дождик Бифацил. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
martinova280612's Weight History
|