|
Вчера треня Ноги и кардио -35 минут. Залило немножко
|
53.3 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
696 kcal
|
Fat: 32.69g | Prot: 80.33g | Carbs: 17.48g.
Breakfast: ВкусВилл Авокадо Хаас, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка, Яичный Белок. Dinner: ВкусВилл Авокадо Хаас, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Кальмар Отварной. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АрчиВинокур's Weight History
|