Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2019
|
58.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1879 kcal
|
Fat: 73.69g | Prot: 62.33g | Carbs: 240.09g.
Breakfast: Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Вареное Яйцо. Lunch: Байсад Макароны, Помидоры, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Сливочные. Dinner: Лук, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Сливочные. Snacks/Other: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Альпен Гольд Шоколад Соленый Арахис и Крекер. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
жирная женщина's Weight History
|