Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2019
|
91.1 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 41.59g | Prot: 135.21g | Carbs: 186.59g.
Breakfast: Леденец, Рублевский МПЗ Колбаса Еврейская, Буше Багет Традиционный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый. Lunch: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Простоквашино Сметана 10%, Свитлогорье Творог 2%. Dinner: Магнит Апельсин, Мираторг Розовая Телятина Стейк из Лопатки, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Финик, Яблоко Зеленое, Вино Красное Сухое, Мегамарт Торт Йогуртовый с Ягодами, Леденец. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DiscursMonger's Weight History
|