Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2019
|
83.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
969 kcal
|
Fat: 47.77g | Prot: 63.10g | Carbs: 69.27g.
Breakfast: Chá (Infusão), Chá de Ervas, Suco de Limão. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Cozido, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Peixe Empanado Frito, Filé de Peixe Empanado, Peixe Empanado Frito. Snacks/Other: Pão Caseiro. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maiza Godinho's Weight History
|