Uhuuuuuu!!! 😍😍😍 Desceu um cadinho mais.
Já estamos no final de semana e pra mim é sempre mais difícil, mas não posso "deixar a peteca cair".🤐🤐🤐
Força, foco e fé!!! 👊💪
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63.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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935 kcal
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Fat: 36.22g | Prot: 42.98g | Carbs: 111.66g.
Breakfast: Canto de Minas Requeijão Cremoso com Amido Light, Fortaleza Bolacha Cream Cracker, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Café (Infusão). Lunch: Mandioca Cozida, Salada Crua, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Abacate. Snacks/Other: Nesquik Nesquik (14g), Piracanjuba Leite em Pó Integral Instantâneo, Fortaleza Bolacha Água e Sal. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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