Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2019
|
76.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
551 kcal
|
Fat: 13.18g | Prot: 26.54g | Carbs: 87.05g.
Breakfast: Гречка Отварная, Рыбий Жир из Печени Трески, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Клубника, Сода, Кефир Обезжиренный. Dinner: Помидор Сливка. Snacks/Other: Помидор Сливка, Кола (с Кофеином), Knorr Cheese Cream Soup, Шоколадные Печенья (Меньшим Содержанием Жира). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
funnyana's Weight History
|