Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2019
|
93 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 59.44g | Prot: 98.01g | Carbs: 48.34g.
Breakfast: Агуша Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Landers Сыр Сливочный 55%, Увелка Пшеничная Крупа. Lunch: Вареное Яйцо, Курица Вареная. Dinner: Hochland Фетакса Нежная Классическая в Рассоле, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Холодушка Язык Говяжий Заливной , Лента Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Запеченная или Жареная Форель. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|