Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2019
|
76.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1559 kcal
|
Fat: 72.01g | Prot: 69.28g | Carbs: 161.43g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Банан. Lunch: Сыр Российский, Жареное Яйцо, Бекон. Dinner: Избенка Мороженое Сливочное с Черной Смородиной. Snacks/Other: Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Избенка Йогурт Обезжиренный Фруктовый "Черника", Икра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Eesti Pagar Хлеб Таллинский Чёрный Заварной с Семенами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DariaKuzminykh's Weight History
|