Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2019
|
41.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 45.02g | Prot: 141.46g | Carbs: 160.24g.
Breakfast: Запеченная овсянка. Lunch: Огурец, Макфа Крупа Гречневая Экстра, Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера. Dinner: Фрутоняня Пюре из Яблок, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|