Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2019
|
40.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 40.98g | Prot: 117.12g | Carbs: 190.25g.
Breakfast: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Магнит Апельсин, Домик в деревне Творог 0,1%, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Бухта Изобилия Треска Филе, Золотой Стандарт Пломбир с Черникой, Kikkoman Соус Соевый, Ашан Помидор, Рис Вареный. Dinner: Бухта Изобилия Треска Филе, Голден Яблоко, Ашан Помидор, СПК Говядина Европейская, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|