Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2019
|
57.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
927 kcal
|
Fat: 41.36g | Prot: 43.11g | Carbs: 100.38g.
Breakfast: Домашнее Кунжутное Печенье, Витьба Черные Трубочки Вкус Сливок, Кофе Lavazza с молоком б/с, Брестский Пекарь Хлеб Маринский Нарезанный, Cream Nuvo Творог 5%, Санта Бремор Икра Трески Pate. Lunch: Cream Nuvo Творог 5%, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Брестский Пекарь Хлеб Маринский Нарезанный, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Домашнее Кунжутное Печенье, Арахис. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lataalena26's Weight History
|