Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2019
|
71.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1845 kcal
|
Fat: 66.40g | Prot: 110.27g | Carbs: 148.59g.
Breakfast: От Мартина Семечки Отборные, Мандарин, Pure Protein Протеиновые Панкейки, Рогачев Сгущенное Молоко, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Красное Столовое Вино, Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Яйцо, Мегамарт Котлета Московская. Dinner: Протеиновые Оладьи, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Snacks/Other: Шарлиз Печенье Нежное Суфле. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla Alisa's Weight History
|