Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2019
|
102.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 48.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1140 kcal
|
Fat: 61.35g | Prot: 56.72g | Carbs: 90.17g.
Breakfast: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Свекла Вареная, Ряба Майонез Оливковый, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Травяной Чай, Хлебный Дом Хлеб Пшеничный из Муки Высшего Сорта, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер". more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|