Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2019
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 39.69g | Prot: 143.24g | Carbs: 71.47g.
Breakfast: Помидоры, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры). Dinner: Болгарский Перец, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Приготовленная Тыква, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mmashenka8787's Weight History
|