Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2019
|
101.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1872 kcal
|
Fat: 91.40g | Prot: 76.17g | Carbs: 188.07g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Оливковое Масло, Помидоры, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Оттоги Майонез Золотой, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Папа Джонс Пицца Грибная. Snacks/Other: От Палыча Пироженое Корзиночка, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|