Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2019
|
78.4 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1803 kcal
|
Fat: 67.67g | Prot: 55.18g | Carbs: 240.30g.
Breakfast: Красное Яблоко, Сыр Российский, Хлеб Дарницкий, Яйцо Куриное, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Lunch: КИО Печенье Творожное, Сладуница Coco Milk, 4 Сезона Плов с Бараниной, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Dinner: Джелео Желе Вишня Персик Яблоко, Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 20%, Свекла Вареная, Щи Кислые. Snacks/Other: Каравай Ризо с Маком, Kinder Pingui Карамель, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Яблочное Варенье, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%, Joyco Драже. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga-Bridgit's Weight History
|