Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2019
|
69.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
615 kcal
|
Fat: 21.57g | Prot: 34.11g | Carbs: 67.32g.
Breakfast: Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао, Творог 9%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Куриное, Домик в деревне Кефир 1%, Кудесница Мука Овсяная. Lunch: Главсуп Лагман с Говядиной, Батон Нарезной. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|