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전신 49분
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105.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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4716 kcal
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Fat: 170.72g | Prot: 263.53g | Carbs: 500.67g.
Lunch: 머슬테크 플래티넘 카제인, CJ 제일제면소 탄탄면. Dinner: bcaa, 신타, 글루타민, 단팥빵. Snacks/Other: 매일 매일우유, 맥도날드 (McDonald's) 후렌치후라이, 맥도날드 (McDonald's) 빅맥, 맥도날드 (McDonald's) 골든 모짜렐라 치즈스틱, 맥도날드 (McDonald's) 빅맥, 맥도날드 (McDonald's) 상하이스파이스치킨버거, 찐 또는 삶은 새우, 짬뽕, 산낙지, 군만두. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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jungkilkim's Weight History
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