Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2019
|
54.3 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 64.60g | Prot: 67.84g | Carbs: 124.08g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Белый Город Молоко 2,5%, Омлет или Яичница, Uni Dan Русская Горчица, Холодец. Lunch: Дикси Мед Липовый, Миндаль, Гречка Отварная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, NovaSweet Подсластитель, Белый Город Молоко 2,5%, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок. Dinner: Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Магнит Банан, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Hortex Клубника Замороженная, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dayana_malina's Weight History
|