|
что это
|
56.9 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
961 kcal
|
Fat: 62.37g | Prot: 72.42g | Carbs: 20.00g.
Breakfast: Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Пятерочка Сыр Пошехонский, Творожная запеканка, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Магнит Гранат, Елизавета Хлебцы Вафельные. Lunch: Amthai Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Здоровая Ферма Купаты Куриные, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Компас Здоровья Семена Льна, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Рыба в омлете, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Зеленый Чай. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|