Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2019
|
60.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1565 kcal
|
Fat: 107.59g | Prot: 55.59g | Carbs: 93.85g.
Breakfast: Котлета Свиная, Сосиски Молочные. Lunch: Перекресток Виноград Белый, Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему. Snacks/Other: Славянка Золотой Степ (19г), Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
похудейменя#####🤫's Weight History
|