Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2019
|
65.3 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
724 kcal
|
Fat: 31.98g | Prot: 32.89g | Carbs: 73.98g.
Breakfast: Даниссимо Мусс с Сочным Персиком и со Вкусом Карамели , Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Lunch: Delicados Тортилья с Сыром , Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Nestle Кит Кат (46г), Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Сырники Диетические. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|