Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2019
|
58.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 60.82g | Prot: 125.90g | Carbs: 115.93g.
Breakfast: Roshen Tidbit, Домашнее Кунжутное Печенье, Санта Бремор Икра Трески Pate, Cream Nuvo Творог 5%, Брестский Пекарь Хлеб Маринский Нарезанный. Lunch: Курица Вареная, Каша Пшенная на Воде. Dinner: Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Snacks/Other: Березка Молоко Сгущеное Цельное с Сахаром 8,5%, Банан, Березка Биотворог 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lataalena26's Weight History
|