Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
985 kcal
|
Fat: 41.10g | Prot: 41.06g | Carbs: 109.52g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебец, Чай, Активия Творожная Малина. Lunch: Сметана , Самбери Салат из Редиса с Огурцом и Помидорами, Макароны Отварные, Индолина Печень Индейки. Dinner: Чай с Лимоном, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебец. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Lindt Горький Шоколад с Апельсином. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nissy_missy's Weight History
|