audree7709's Journal, 28 Mar 19

Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2019
120.7 kg Lost so far: 9.7 kg.    Still to go: 10.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 March 2019:
1665 kcal Fat: 78.75g | Prot: 65.51g | Carbs: 169.79g.   Breakfast: Senseo Café, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Heudebert Biscottes, Candia Le Lait Demi-Écrémé. Lunch: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Sauce Béarnaise, LU Dinosaurus, Herta Tendre Noix Supérieur, Kiri Kiri, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Carottes Cuites, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Dinner: Sauce Béarnaise, Madrange Mousse de Canard au Porto, Carottes Cuites, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), E.Leclerc Pain de Campagne. Snacks/Other: La Brioche Dorée Pain au Chocolat. more...
Losing 1.9 kg a Week



     
 

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