|
4 кг за 2 месяца?! Настя блядь, возьми себя в руки, ты ведь не сдохнешь если не сожрёшь шоколадку! Терпи!!!!!
|
123.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 33.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2019:
|
1631 kcal
|
Fat: 71.39g | Prot: 95.79g | Carbs: 143.97g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Форне Пицца Домашняя , Апельсин. Lunch: Пицца Домашняя, Пятерочка Яблоко Красное , Огурец (с Кожурой), Дижонская Горчица, Гармония Сметана 20%, Вареное Яйцо. Dinner: Алтайские Хлебцы Пшеничные с Чесноком, Аморе Горбуша Холодного Копчения. Snacks/Other: Цикорий с Молоком, Корица, Какао-Порошок (Несладкий), Россия Щедрая Душа Какао-Порошок. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|