Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2019
|
55.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 54.46g | Prot: 166.26g | Carbs: 76.99g.
Breakfast: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Село Зеленое Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Eco Шоколад. Lunch: Азбука Вкуса Яйцо Куриное Деревенское Столовое С0, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Молодец Хлебцы-Молодцы. Dinner: Кадушка Томатная Паста, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Каждый День Филе Куриной Грудки без Кожи, Ашан Смесь 3-Х Перцев Вес, Ашан Брокколи Замороженная. Snacks/Other: Домик в деревне Сливки 10%, Волжские Просторы Творог 0,3%, Домик в деревне Сливки 10%, Молодец Хлебцы-Молодцы, Из Села Удоево Творог 2%, Молодец Хлебцы-Молодцы, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Eco Шоколад. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aysun___'s Weight History
|