Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2019
|
56.6 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
735 kcal
|
Fat: 28.10g | Prot: 57.92g | Carbs: 59.63g.
Breakfast: Белый Хлеб, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Куриные Грудки (Жареные), Сыробогатов Плавленый Сыр Маасдам. Lunch: Макароны Отварные, Авокадо Авокадо, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|