Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2019
|
77.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
427 kcal
|
Fat: 15.10g | Prot: 46.90g | Carbs: 26.33g.
Breakfast: Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Яйцо-Пашот, Помидоры Черри. Lunch: Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diana8_8's Weight History
|