Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2019
|
57.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 58.61g | Prot: 139.96g | Carbs: 115.36g.
Breakfast: Авокадо, Ого Хлебцы Кукурузные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Nutriversum Pure Hydro Pro, Мистраль Греча Ядрица, Nutriversum BCAA 2:1:1. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мистраль Греча Ядрица, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Dinner: Фундук, ВкусВилл Мясо Мидий Варёно-Мороженные, Кабачок. Snacks/Other: Болгарский Перец, Яйцо Куриное, Огурец (без Кожуры). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаБар's Weight History
|