Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2019
|
81.7 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 77.74g | Prot: 99.60g | Carbs: 45.34g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Савушкин Хуторок Творог 9%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Колбаса Докторская, Чай, Вареное Яйцо. Lunch: Торт, Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. Dinner: Киприно Сыр Лайт 15%, Чай, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrinka8741's Weight History
|