Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2019
|
70.4 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 67.12g | Prot: 138.40g | Carbs: 62.72g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Авокадо, Ашан Фундук Сушеный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Яйцо Куриное, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Lunch: Белый Картофель (с Кожурой), Ароматы Жизни Масло Виноградной Косточки, Яйцо Куриное, Куриное Филе. Snacks/Other: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Яйцо Куриное, Магнит Картофель, Ароматы Жизни Облепиховое Масло, Куриное Филе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia.Kozevnikova's Weight History
|