Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2019
|
83.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
904 kcal
|
Fat: 42.28g | Prot: 76.48g | Carbs: 87.67g.
Breakfast: Now Агава Сироп, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жареное Яйцо без Жира, Теремок Кофе Латте. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Брокколи на Пару, Кролик Тушеный. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Экопродукт Икра Грибная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|